作者: ◎守恕 | 台灣新生報 – 2012年2月10日
春節過後,寒流未退,但見多數診所大有「門庭若市」之勢
;就診者以感冒者居多,可見流感盛行之說,並未隨著春天
的到來而稍減。
罹患感冒,當然可以到西藥房買成藥治療,但不管是綜合感
冒藥,或感冒糖漿、鎮咳、退燒等藥,都不能避免的含有抗
生素、抗組織胺、咖啡因以及普拿疼等成份。這些成份對流
感當然能產生相當程度的醫治效果,但通常也有一定程度的
副作用。譬如抗生素可能有抗藥性的問題,必須愈吃愈重才
能達到藥效,又譬如抗組織胺可能引起嗜睡或昏昏欲睡,因
服感冒藥引發車禍的事例時有所聞;又譬如咖啡因可能成癮
、普拿疼可能傷及肝臟或腎臟等,都是「以毒攻毒」所產生
的副作用。
我家成員因體質較弱,動不動就感冒,以致各式各樣的感冒
藥都塞滿抽屜裡,一直到我暸解這些成藥所可能產生的副作
用後,才開始改變作法,也就是一但有感冒徵兆時,立即以
自然的「食療法」予以剋制,竟都能產生相當的抑制效果,
如今,這種被我們稱為「熱鹹檸檬茶」的食品,已成為我家
唯一的感冒特效藥了。
所謂「熱鹹檸檬茶」,也就是用新鮮的檸檬切2、3片,放約
1公克鹽巴,沖入熱開水,然後趁熱喝完。每1杯可沖3次;
第2、3次沖時,不需再加鹽巴。
據瞭解,檸檬經熱開水沖泡後,會產生一種天然的化合物─
羥苯甲氨基乙醇,為一種類似天然的類固醇,能解除感冒,
也能改善身體循環淤阻充血的症狀,而鹽巴可平衡體液、中
和疲勞引起的痠痛,就如比打點滴一樣。而兩者相加,更有
特殊的順氣調整身體機能的療效。這就是我捨棄成藥改喝熱
鹹檸檬茶治感冒的原因。
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