經聽長輩說過一則故事:古早以前,一個偏遠山區的村落裡,住著一位小有名氣的


雕刻師傅;因為這師傅的雕刻技巧不錯,所以附近一村莊的寺廟,就邀請他去雕刻


一尊「菩薩的像」。


可是,要到達那村莊,必須越過山頭與森林;偏偏這座山傳說「鬧鬼」,有些想越


過山的人,若夜晚仍滯留在山區,就會被一極為恐怖的女鬼殺死。因此,許多親戚


朋友就力勸雕刻師傅,等隔日天亮時再啟程,免得遇到不測。


不過,師傅深怕太晚動身會誤了和別人約定的時辰,即感謝大家的好意而隻身赴


約。走啊走,天色逐漸暗淡,月亮、星星也都出來了,這師傅突然隱約發現──


咦?前面怎麼有一女子坐在路旁,草鞋也磨破了,似乎十分疲倦、狼狽。師傅於是


探詢這女子,是否需要幫忙?當師傅得知該女子也是要翻越山頭到鄰村,就自告奮


勇地揹她一程。


月夜中,師傅揹著她,走得汗流浹背後,停下休息。此時,女子問師傅:「難道你


不怕傳說中的女鬼嗎?為什麼不自己快點趕路,還要為了我而耽擱時辰?」


「我是想趕路呀!」師傅回答:「可是如果我把妳一個人留在山區,萬一妳碰到危


險怎麼辦?我揹妳走,雖然累,但至少有個照應、可以互相幫忙啊!」


在明亮的月色中,這師傅看到身旁有塊大木頭,就拿出隨身攜帶的鑿刀工具,看著


這女子,一斧一刀地雕刻出「一尊人像」來。


「師傅啊,你在雕什麼啊?」


「我在雕刻菩薩的像啊!」師傅心情愉悅地說:「我覺得妳的容貌很慈祥,很像菩


薩,所以就按照妳的容貌來雕刻一尊菩薩!」


坐在一旁的女子聽到這話,即哭得淚如雨下,因為她就是傳說中的「恐怖女鬼」。


多年前,她隻身帶著女兒翻越山頭時,遇上一群強盜,但她無力抵抗,除了被姦污


外,女兒也被殺害。悲痛的她,縱身跳下山谷,化為「厲鬼」,專在夜間取過路人


性命。


可是,這「滿心仇恨」的女子,萬萬也沒想到,竟會有人說她「容貌很慈祥、很像


菩薩」!剎那間,這女子突然化為一道光芒,消失在月夜山谷裡。


隔天,師傅到達鄰村後,大家都很驚訝他竟能在半夜中,活著越過山頭。而從那天


後,再也沒有夜行旅人,遇見傳說中的「女厲鬼」了。


初聽到這個故事時,心中真是洶湧不已。想想,只要能「打開心窗、接納別人」,


連女鬼也會感受到咱們的真心誠意啊!只要能「心存善念、待人如己」,連女鬼也


會被深深感動、而不會害我們啊!


在這紛亂不已的社會中,我們已被訓練成「自我防衛」的心理,經常戴著「有色眼


鏡」來看人,也不時小心翼翼地防著,免得被壞人「騙了、坑了」。就因為這樣,


人際之間的關係逐漸淡泊了,爾虞我詐的事件多了;人人都謹防著被騙、被害,氣


氛也常繃得劍拔弩張,少有人像「雕刻師傅」一樣,能以「菩薩的心腸」來看待周


遭的人與事。


我喜歡一句有點像廣告詞的話:


「握緊拳頭時,好像抓住了許多東西,其實連空氣都沒抓到! 張開雙臂時,好像雙


手空空,但全世界就都在你手心!」


是的,當我們「推開心窗」,陽光與清新的空氣就會流淌進來,屋子裡就會豁然開


朗。「接納別人、待人如己」,就像是張開雙臂,你我之間的人際關係,必能溫暖


且祥和,全世界也就都在我們手心啊!


做傳銷事業要像洺洋老師、宸毅老師、崇佳老師一樣, 把OG事業的公司+產品+制度+


系統+工具, 一一說請楚講明白。做不做?決定權還是在新朋友。


朋友現在不做,表示福份+時機未到,不代表以後不會加入,存著幫人的心,心存善


念,待人如己。


你不用抓住朋友,只要你敞開心胸,用真誠的心去協助在全球各地想成功的每一顆


心,這就是8338系統。


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山,不需要依靠山;人,則需要依靠人


「握緊拳頭時,好像抓住了許多東西,其實,連空氣都沒抓到!張開雙臂時,好像


雙手空空,但是,全世界就都在你手心!」


 


運作壓縮成功的傳銷事業, 一開始沒有一直在磨刀(進入學習課程)的夥伴,初期一


定都是跟對方針鋒相對,以致於問題一堆,給這些夥伴三個做法上的建議:


一、只要有學習的課程(放下砍樹的工作,先去把刀磨利),再遠都要去,趕緊學


    會用智慧的語言溝通。


二、對方還沒有接受你,請善用ABC法則,借力使力。


三、不要針鋒相對,你只是希望想讓朋友多增加收入,所以不用急著回答問題(留得


    青山在)。


你問的問題很好,我也都記錄下來了,是不是這些問題我找到給您滿意的答案,你


就跟我一起來做OG事業了?


結論:想做只有一個理由,對OG事業有夢,不做的理由跟問題可以有千萬個!


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從前,有一個賣水果的攤子,老闆因為年歲大了,無法久站


招呼客人,於是就貼條子徵店員。


過了幾天,來了一個年輕男子,問老闆一個月要用多少錢請


他來幫忙,老闆笑著說:「我們這小攤子生意,哪裡付得出


月薪,當然是看你的努力,一天能賣多少水果,收到的錢就


給你十分之一,每天領現。」


年輕人聽了,上下打量眼前這個破舊攤子,就臭著臉說不行


,這太沒保障了,說完掉頭就走。


過了幾天,又來了一位小伙子,問老闆薪水怎麼算,老闆又


把領日薪的話說了一遍,這位小伙子聽了也想了一下,又問


:「日領月領都沒有關係,重要的是這水果攤一個月收入大


概多少啊?」


老闆說水果有分季節,生意也有淡旺季,好的話可收五萬元,


不好的話可能只有一萬元。


小伙子聽了破口大罵,說這種生意做一輩子也得不到榮華富貴


,只有笨蛋才會來賣水果。同樣的,說完就走了。


又過了幾天,又來了一位小男孩,問老闆薪水怎麼算,老闆同


樣是說領日薪。


小男孩聽了就笑了笑,對老闆說,可不可以在節日和周末時,


把日薪的抽成比例調高,領當日收入的十分之二,如果當天收


入超過一萬元,就領十分之三,如何?


老闆哈哈大笑摸著小男孩的頭說:「你真聰明,還知道節日和


周末的生意比較好,就按照你所說的去做吧!不過,就算是節


日或周末,營業收入要超過一萬元,可不容易啊!」


就這樣,小男孩開始用清水把水果都洗一遍,然後每天不停地


變換水果的位置,節日或周末時,就貼出幾張海報,寫著消費


滿一千元就送一百元的水果,任憑顧客挑選。


想不到第一個月,小男孩就領到了三萬元以上的薪水,等於平


均日薪一千元以上。


水果攤老闆雖然付出了不少薪水給小男孩,但他也樂得每天坐


在搖椅上,看小男孩跑進跑出的,為他賺進比以前更多的鈔票。


幾年後,小男孩賺了不少錢,就把老闆的水果攤買下來,經過


他的巧思,設計出更多促銷方案,生意比以前又更好,利潤當


然也更高,於是他立刻開了第二家店,過幾個月又開第三家店


,等到小男孩長大成人時,他已經成為億萬富翁,不到三十歲


就擁有了榮華富貴。



根據調查,全世界的上班族,有百分之七十以上,都不滿意老


闆給的薪水,即使知道老闆的生意下滑,收入減少,這些人仍


然主張老闆要付更多的薪水。


很顯然的,這百分之七十的人,就是第一個來應徵水果店的年


輕人。


他們要的只是一份保障,不管他們是否有全力去工作,或者他


們的上班是否真的有幫到老闆,他們就是要老闆給自己一個穩


定且不能打折扣的死薪水。


此外,我們相信,在這百分之七十的上班族中,也有不少是第


二個來水果店找工作的小伙子,這類的上班族,都以為天底下


的老闆,一生下來口袋裡就塞著一堆榮華富貴,住豪宅開好車


吃美食,如果老闆不多分點好處給你,就是小氣吝嗇,或心胸


狹隘的守財奴,因此,只要工作一段時間,發現老闆不是很大


方,或者感覺自己從事的產業沒有發展前景,就立刻跳船走人


,結果就是不停換工作,然後,不停地在新老闆面前咒罵舊老


闆的小氣和不是,直到老邁,還是找不到榮華富貴。


天底下沒有一個老闆,會送你榮華富貴的,老闆能給你的只有


「機會」,你只有掌握手上的「機會」,為老闆增加收入,為


公司賺到更多利潤,你才能反過來借用公司和老闆的資源,讓


自己的船,因為公司的水漲而跟著高升。


不管你是賣水果或賣電腦,是做熱門或冷門產業,只要你能想


通這個道理,你就能像小男孩一樣,從老闆手中接下更多的榮


華富貴。


ogcafe事業的機會你看到了嗎?快來瞭解吧!


 


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為了自己的健康及骨本+物美價廉好食材+再三愛心傳送 


提醒....不會錯滴.. 試試唄! (吃素者可能就沒緣了)


愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷!


作者! /鄭慧文(美國加州大學藥學博士)


知道洋蔥那麼偉大,送您好吃涼拌洋蔥作法:


Step 1.洋蔥洗淨切絲


Step 2.容器內裝冰水,將洋蔥絲浸於冰水中,置冰箱下


       層泠藏


Step 3.隔天撈起洋蔥拌蠔油,好吃無辛味的生菜


本人則是將洋蔥絲先放點鹽,再以冷開水沖掉,


   然後++(個人而異)醃製,再放入玻璃罐冰著(當成


   泡菜),一級棒ㄛ!^o^沒想它好處還如此多,誤打誤


   撞嘍!


洋蔥比骨質酥鬆症的藥有效..


家庭主婦不愛用洋蔥做菜,處理時會讓人流眼淚,很多人


也怕洋蔥味。除非是手藝高超的洋蔥料理,否則真的很難


找到洋蔥的熱愛者。


但是想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症


的人,最好還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧。


因為權威期刊「自然」的最新研究報告指出,洋蔥是最能


夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的,甚至


比骨質疏鬆症治療藥品「calcitonin」還要好。 研究人


員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥,連續一週後,公白


鼠的骨質平均增加了13.5-18%


另一組實驗則發現,讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜,


也能夠減少骨質流失問題。


第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克


洋蔥,結果骨質流失的速率減少了25%。更值得注意的


是,洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。


研究人員認為,洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」


因此想要利用洋蔥保健的人,每天可能! 要吃上200-


300克(10盎司)的洋蔥,才能夠預防骨質疏鬆症。


醫食同源,在我們日常食物中,有很多蔬菜水果都具有藥


般的療效;像西餐裡少不了的配菜洋蔥,它對身體的好


處簡直超乎想像!


洋蔥炒蛋,或洋蔥炒牛肉,都是美味無比的健康菜;而洋


還可以用來生吃或榨汁喝,根據醫學實驗,它更能發揮


多種神奇療效。 


洋蔥可以預防膽固醇過高:


據哈佛醫學院心臟科教授克多格爾威治博士指出,每天生


半個洋蔥,或喝等量的洋蔥汁,平均可增加心臟病人約


30%HDL含量(HDL為高密度脂蛋白膽固醇,一種被認為


有助於預防動脈粥狀硬化的膽固醇,也是一種的好的膽固


醇。)每天生吃半個洋蔥,或喝等量的洋蔥汁,以保護心


臟,這原是個民間偏方,克多博士在自己的診所裡對病人


進行實驗,證明洋蔥確有提升好膽固醇的療效,不過洋蔥


煮得越熟,越不具效果。


洋蔥可以分解脂肪:


克多博士讓診所裡的心臟病人每天吃洋蔥,結果發現洋蔥


裡所含的化合物也能阻止血小板凝結,並加速血液凝塊溶


解。


所以,當你享用高脂肪食物時,最好能搭配些許洋蔥,將


有助於抵銷高脂肪食物引起的血液凝塊;所以說牛排通常


搭配洋蔥一起吃,是很有道理。


洋蔥可以預防胃癌:


洋蔥和大蒜、大蔥、韭菜這些蔥屬蔬菜,因含有抗癌的化


學物質,據研究人員在中國山東省一個胃癌罹患率很高的


地方所做研究發現,當洋蔥吃得越多,得胃癌的機率就越


低。


洋蔥可以對抗哮喘:


洋蔥含有至少三種抗發炎的天然化學物質,可以治療哮喘。


由於洋蔥可以抑制組織胺的動,而組織胺正是一種會引起


哮喘過敏症狀的化學物質;據德國的研究,洋蔥可以使哮


喘的發作機率降低一半左右。


洋蔥可以治療糖尿病:


很久以前,洋蔥就被用來治療糖尿病,到現代,醫學也證


明洋蔥確實能夠降血糖而且不論生食或熟食,都同樣有效


果。


原來洋蔥裡有一種抗糖尿病的化合物,類似常用的口服降


血糖劑甲磺丁胺,具有刺激胰島素合成及釋放的作用。


洋蔥可以防治失眠:


洋蔥的妙用還不止上述這些,在日常生活中,洋蔥還可用


來防治失眠:將切碎的洋蔥放置於枕邊,洋蔥特有的刺激


成分,會發揮鎮靜神經、誘人入眠的神奇功效。


洋蔥可以防治鼻塞:


感冒的時候,喝加了洋蔥的熱味噌湯,很快就可發汗退燒


。如果鼻塞,以一小片洋蔥抵住鼻孔,洋蔥的刺激氣味,


會促使鼻子瞬間暢通起來。


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榮總高齡醫學中心寫給怕老族的信 :


(陳亮恭口述,記者張翠芬整理) 


台灣人口老化速度世界第一,二○二五年六十五歲以上人口


將超過二○%,變成和現在的日本一樣,是個真正的「老


人國」。當社會五分之一都是老人,會是什麼模樣?你,準


備迎接老化了嗎? !


臨床上,我接觸最多是五十歲以上的人,包括你在內,可能


再過十來年將進入六十五歲門檻,或許,你並不覺得自己老


,但這就是「定義上」的老人。


在進入老年之前,你是否曾好好想過:要如何老去?是天天


奔波在醫院,躺在養護機構由專人照料?還是盡情享受退休


生活,到處遊山玩水?


根據研究,人在死亡前,一生中無法自理生活、需仰賴他人


照顧的時間,平均長達七年多。試想一下,整整七年,你可


能無法自己走路、自己上廁所或自己吃飯,生活大小事都要


靠人幫忙,不只自己過得辛苦,照顧的家人也是身心俱疲。


門診中,我常看到很多罹患慢性病的長輩,很多人認為這「


很正常」,反正人老了,功能樣樣都退化。我要告訴你:這


個觀念是錯的!我們不要「快速老化」,而是要「成功老化


」!


簡單地說,一個老人健不健康,不是看他得什麼病、或是醫


院的檢驗數值最關鍵的指標是身心功能狀況,人老了還活得


健康、有活力,生活有品質,身分證上的出生年月日只是一


個數字而已。


我總是提醒周遭朋友,及早「儲存老本」,過了五十歲更需


要警惕自己。醫生工作很忙,我儲存老本的方法就是,把運


動「併入」日常生活,多走路、多爬樓梯,做好飲食控制,


不攝取含糖飲料。


如果你不想年老之後,天天看病吃藥,


第一要務就是,養成固定的運動習慣,及早鞏固「骨本」與


「肉本」,因為走路變慢、走路不穩,多半和肌肉退化有關


,練習能鍛鍊肌力的低阻抗運動,例如舉輕一點的啞鈴,適


度的伸展,來保持良好的身體功能,避免骨鬆症與肌少症


(sarcopenia),也就是避免骨質流失與骨骼肌的萎縮與退


化。


第二,是維持良好的心智功能,避免憂鬱、失智,平日多做


一些腦力活動,學習新的事物,積極參與各種社交活動,不


要將自己侷限於一成不變的生活模式,這都是活力老化的要


件。


未來的五到十年間,整個醫療照護、長照、銀髮產業,都會


因老年化有很大的改變。你會發現,往後的醫師並不只是看


病與開藥,而是想盡辦法來維持你的身心功能、改善你的生


活品質,台灣將發展出一個無縫(seamless)接軌的照護體


系,不同健康狀況的人,都有適切的健康照護服務。


面對人口的白髮化(greying),時間是毫不留情地流逝,你


、我和政府現在就要共同努力,讓台灣成為一個適合高齡人


口居住的「樂活社會」。


 


中年四字訣


淡:


包括吃得清淡,放棄濃味,是對身體有益。也包括「君子之


交淡如水」,就是跟人的關係不要太親密緊黏,既保護自己


免受心靈重創,也是維持健康關係的最好距離。


專:


做事情,要專於自己最擅長的,便會做得最好,其他無關痛


癢的就交給別人吧!


交友也是,跟臭味相投的交往已不夠時間,別花心思在「志


不同道不合」的人身上。


慢:


終於明白,人生許多事情是迫不來的,要等,要燉,要放慢


腳步。太急的話,會亂了陣腳,反而誤了大事。


放:


那是最難的。放手,撇下,人生的行李會更輕,旅程也會更


輕鬆啊!


 


老人七悟


一、活著:


日出東海落西山,活一天,少一天。過一天,樂一天。樂一


天,賺一天。


二、高興:


高官不如高薪,高薪不如高壽,高壽不如高興。高興了就好


,只有高興是現款,其他至多不過是支票而已。


三、自己的:


地位是暫時的,榮譽是過去的,健康是自己的。


四、不一樣:


父母對子女的愛是無限的,子女對父母的愛是有限的;子女


有病,父母揪心,父母有病,子女對父母問問、看看就知足


;子女花父母的錢,理直氣壯,父母花子女的錢,就不那麼


順暢;父母家也就是子女的家,子女家可不是父母家,不一


樣就是不一樣。明白人把對子女的付出視為義務和樂趣,不


圖回報,一心想回報,就是自尋煩惱。


五、指望誰:


養病指望誰?指望子女,久病床前無孝子;指望老伴,自顧


不暇,無能為力;只能指望錢,用錢養病。


六、懷舊:


常想一二忘九八,健康長壽樣樣有;老當益壯天地寬,滿目


青山松和柳。


七、直接面對死亡:


生老病死,自然規律,人人平等,要有思想準備,一旦閻王


策小鬼來叫,無牽無掛無語,跟上走就是了。


 


『一帆風順的時候不要得意忘形,一波三折的時候也不必灰


心喪志。情況好的時候,不能沒有警覺心;壞的時候也不要


喪失信心;可能條件一改變,情況就會轉變。』


『我們不一定會因為賺很多的錢而富有,但我們可以因付出


的善念而使心中富有。』


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